[中考生家长如何给孩子减压]考生家长要为孩子减压 应修心理学做好沟通
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青海新闻网讯 临近中考、高考，很多家长因不知如何与孩子沟通而苦恼，希望能通过专家的指点在与孩子沟通时少走弯路，避免弄巧成拙。
市民李女士的女儿今年参加中考。她说，“孩子最近很少说话，一回家就往自己的房子里钻，我们怕影响她，就不敢打扰她。”一次，李女士无意中谈起同事的孩子复习得不错，谁知，女儿的情绪竟因她的这句话一落千丈，趴在饭桌上哭起来。此后，李女士再也不敢随便跟孩子说话了。
据了解，近一段时期，很多考生家长都遇到和李女士一样的问题。笔者为此连线青海师范大学心理学系相关教授。这位教授指出：考前是孩子学习生涯中比较重要的阶段，很多即将面临考试的考生思想压力都很大，也因此变得敏感、脆弱、烦躁不安。希望考生家长适时询问和关心孩子的复习情况，千万不要从早到晚不停地催促或者对孩子的复习不闻不问，更不要拿自己的孩子跟其他孩子比，这样会给孩子造成心理压力。此外，家长显出积极、平和的心态与孩子交流，不要总将考试和分数挂在嘴上，可以在生活上细节上多关心孩子，比如周末带上孩子去郊游、与孩子一起参加有趣的活动等，都能让孩子放松身心，消除焦虑情绪，轻松应考。
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