跆拳道道场训|跆拳道道场基本知识

【shitiku.jxxyjl.com--跆拳道考试】

跆拳道道场是没有思想、种族之分没有男女老少之别，任何人都可以以提高精神素养、增强体力和文化交流为目的聚集的地方。

    道场是培养每个学员崇高的理念，坚定的团结力和优秀的技术的场所。因此，首先需要的是能够在技术和精神方面做出榜样的师范，其次要具备训练时必备的设施和各种锻炼器材。另外，有助于学员身心的严格纪律也是非常重要的。


- 标 准 道 场 要 求 -

一、 至少容纳40多人同时练武，面积需要达到15 ×14 m。
二、 底面铺地板以防在练武中摔倒或练高跳动作时不至于受伤。
三、 墙壁贴上表示每位学员的段和级的名牌，以提高学员的竞争心。
四、 要具备锻炼所需的各种设备。
五、 应具备放置学员衣服的柜子。
六、 应具备训练结束后供学员冲洗的淋浴装置，最好具备桑拿。
七、 应具备卫生设施。
八、 应准备应急之用的药品等。
九、 应设定学员宣言
       1、 我遵守跆拳道精神。
       2、 我尊敬师范和前辈。
       3、 我决不乱用跆拳道。
       4、 我要成为自由与正义的使者。
       5、 我要创造更加和平的社会。
十、为了尊重并发扬正统跆拳道，墙壁上要挂上国际跆拳道联盟旗。按师范的指示可以挂与跆拳道有关的标志。
十一、应挂上国际跆拳道联盟认可牌，以表示道场经国际跆拳道联盟许可。

　

- 道   场   纪  律 -

1、 禁止吸烟
2、 禁止闲聊
3、 禁止带酒或其他食品
4、 禁止穿鞋
5、 没有师范的认可任何人不可随意教授别人。
6、 训练时没有师范的同意不可随意出去。
7、 训练时只可穿指定道服。

　

- 道  场  内  的  礼   仪 -

每一位学员都应遵守道场秩序，保持道场气氛。

1、 进入道场首先向墙上挂着的国际跆拳道联盟旗敬礼。
2、 站到适当的距离向师范敬礼。
3、 与同僚互相问好。
4、 授炼前学员排队向师范敬礼。
5、 师范带头立正学员右手轻举念宣言。
6、 训练结束后，盘腿坐地冥想一分钟。
7、 解散前排成队向师范致敬。
8、 出道场前再次向国际跆拳道联盟旗敬礼后静静离开。

本文来源：https://shitiku.jxxyjl.com/zuoquandaokaoshi/48550.html