高考状元经验谈 央视|重庆高考状元经验谈:我的两亩三分地耕作法

状元风采 2026-09-25 网络整理 可可

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   陈昕昕小档案

  理科状元:陈昕昕

  总分:709分(数学148分、语文125分、英语139分、理综297分)
 
  生日:1988年9月21日

  爱好:看柯南漫画

  毕业学校:重庆南开中学

  报考学校:清华大学

  录取专业:数理基础科学

  提起高三,许多人都会想到无尽的练习,挑灯夜读,恼人的模拟考试和抑郁的状态,但就我而言,高三却是快乐、轻松的。其实,高三不一定要苦读,我们不妨换一种心态,把高三学习当做经营自己的两亩三分地。勤奋耕耘,用心感受,快乐收获,游刃有余。

  一、时间巧安排

  种地最重要的是知时令,安排好春种秋收。高三也一样,首先要合理安排时间。确定每月每周每日的计划,坚持执行,日积月累,必有成效。

  我在高三的时间安排紧中有松。每天早晨7:00到教室,做半个小时的英语练习,接着开始上课;午饭后休息30分钟,1:20学习至2:50;下午及晚上基本按照学校的课程安排学习。同时,课间休息也是十分必要的,最好在教室周边走动一下。中午学习不必很紧张,不妨看看报纸和杂志,既可以得到放松,又可以为作文积累素材。周末一定要为自己安排一段时间,完全放松身心。学习计划不一定专门拟订成文,有大致的时间安排后,可利用晚上睡前几分钟对明天学习的具体内容做个规划。此外,如果有偏科情况,可在晚上放学后适当加以补习,但时间不宜过长,因为睡眠同样重要。尤其是自己较差的学科,更要像对待生病的庄稼一样格外呵护,时常浇水、施肥、灭虫,重点突击补上来。

  二、心态要健康

  高三种地的日子虽然很苦,但苦中作乐却是不可少的。这一点上,班级中轻松的氛围给了我很大的快乐。每个月,班委都会买蛋糕给这个月生日的同学过生日,寒暑假过生日的就加到开学的那个月。每次发蛋糕,我们都很疯狂,抢着吃蛋糕,很有趣。偶尔,谢家渝(班主任)老师会自己出钱买一个大蛋糕,在我们班考试失利时来安慰我们。在这样的环境下,学习自然是轻松愉快的。

  就个人而言,自我调节很重要。当我过度焦虑和烦躁不安时,我就暂时放下学习,端坐于桌前,双手平放于大腿上,闭上眼睛,想像一片蔚蓝的湖水,自己在水中渐渐下沉,水色加深,四下静谧,有成群的鱼儿游过,水底升起一串晶亮的气泡,十分惬意。此外,心态不佳时可与老师或同学交流,倾诉烦恼要比憋在心中好得多。总之不管是课业繁重不堪还是学业顺利,说到底都要保持一颗平常心。

  三、考试重技巧

  要种出好庄稼也是需要技术含量的。考试不仅要靠平时积累,应试技巧也是必不可少的。下面我就着重谈一下数学和理综的应试技巧。

  总的来说,数学考试应重视速度和准确度,不同的题型可采用不同的妙法巧解。选择题可采用特殊值法、转化法等。特殊值法关键在于选取适当的特殊值,较易掌握。转化法难度较大,关键是将题目条件转化成简单的数学模型,以求巧解;数学基本概念也应熟识,如复数的实部和虚部都是实数等;做解答题时最好先在稿纸上演算一遍后再在答卷上做答,注意要格式整齐、推理严密,不可随意省略步骤。

  理综集物理、化学、生物于一张试卷上,做题顺序和时间的分配十分重要。需要注意的是,一定要在做完某一科的试题后再做下一科的试题,不要交叉着做。做物理的解答题要看清题目要求,切勿答非所问,如力学题目要注意是否涉及力的方向;化学填空题的答案较为简单,但要注意形式的正确,如该写离子方程式的不要写成化学方程式、电子式不要写成结构式。做化学简答题要巧妙地插入方程式,实验操作的描述应准确完整;生物题量较少,一般除实验题外其他的题目都可以从课本中找答案,实验题可分为探索型和验证型两种,都遵从“分组-处理-结果”的步骤,一般都有套路。

  无论哪一门考试,若时间充足,一定要检查。切记,所有的命题人都是要让我们得分的。考时重得分,考后重失分。

  以上是我经营土地的三件法宝,有了它们,学业才有了好收成。学弟学妹们,你们的两亩三分地,怎么经营呢?

本文来源:https://shitiku.jxxyjl.com/zhuangyuanfengcai/61590.html

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