篮球比赛训练计划|篮球比赛指导与训练常用词汇(8)
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home game：主场比赛。home jersey：主场球衣，底色白色。
home team：主队。
hook shot:钩射；直接"hook"表示。
hoop：篮框。
hope shot：烂投，没有瞄准且效果不大的投篮。
houston rockets ：休斯敦火箭队。
human highlight film：人类精华影片，对dominique wilkins尊称。
hustle play：精力旺盛的比赛；指季后赛。
hypoxia training：高地训练。
ih赛： inter high是日本高中最重要的篮球赛，从县预赛开始都是单淘汰赛，每年7、8月举行。
illegal defense:非法防守；联防防守即为非法防守，此只在职业比赛才有的限制。
illegal offense：进攻违例。
illegal screen：非法掩护。
imagery practice：意像练习。
immature as hell：有够不成熟。
implicit knowledge：内隐知识；不能用语言清楚表达，所以极度需要有经验的前辈的指导。
in place of：代替。「代替」在中文是动词，然而在英文中可用介系词词组in place of来表达。
indiana pacers ：印地安纳溜队。
injury list:伤员名单；如果某个队员受伤不能参加比赛，根据nba的规定必须要将其列入伤员名单(伤员名单是公开的)，以示对球迷的负责。
injury prevention：伤害预防。
inside-out＆out-inside：内外组合。
inside-play：内线单打。
intelligence：篮球智商。
intensity of training：强度如何。
intrinsic motivation：内发动机。
isolation：4位进攻球员在一边，而第5位球员单吃对方球员。
jam:扣篮；one-handed jam单手扣篮、two-handed jam双手扣篮。著名歌星michael jackson和michael jordan合作拍过一部mtv，名字就叫"jam"。
jam：灌篮。
jeered：嘲笑，糗。cheered和jeered是一对押韵的反义字，你注意到了吗？
jersey:运动员背心，也作uniform；有些为球队做出过巨大贡献的运动员退役时他的jersey也跟随他一起退役，他的jersey被高悬在球队主场的天花板上，这意味着以后其它运动员不能再使用这件jersey上的号码了。
jockey for position：（篮下）卡位；
jogging：慢跑；慢而持续的跑步，也指所有速度的跑步。
joints：关节。
jump ball：跳球、争球。
jump shot:跳投。也作jumper。
jump to the ball：跳往有球边。
jump：跳跃。
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