考试是在考前还是考后_考前考后和路上 考试考场SOS应急方案(三)

心得技巧 2025-11-20 网络整理 可可

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      大脑一片空白:这种症状称为“应激性思维混乱”。若生此症,不必着急,可闭目静坐深呼吸或伏在桌子上冷静片刻,这样马上会轻松一些。

  突然患病:应请监考老师帮忙,服些药品,或到医务室紧急处理,争取尽快回来继续考试

  听到噪音:考试中的噪音并无法律要求制止,所以考生即使遇上也要从容应对,可向监考老师提出。如果不能解决也别把它放在心上,只管对付眼前考卷便是。

  结束铃响后发现名字没写:向监考老师打一下招呼,不要让老师误会为作弊。

  女生痛经:一般有痛经经历的女生在考前应按照自己的生物钟规律,通过人为方法谨慎调理,但如果生理期在完全没有预料的情况下袭来,也不必太紧张,如果放松后还是不能克服疼痛,可向监考老师要止痛片缓一时之急。考试结束记得喝一些红糖水或益母草中药等调养品,会收到较好效果。

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