期末考前心理调整_考前心理调整：备战经济师考试的心理快乐六法
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一：精神胜利法这是一种有益身心健康的心埋防卫机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理的对待而伤感时，在你无端遭到人身攻击时或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡欢时，你不防用阿q的精神调适一下你失衡的心理，营造一个祥和、豁达、坦然的心理氛围。
二：难得糊涂法
这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则的问题上"糊涂"一下。无疑能提高心理承受的率值。避免不必要的精神痛苦和心理困惑。有这层保护膜，会使你处惊不扰乱，遇烦恼不忧，以恬淡平和的心境对待各种生活的紧张事件。
三：随遇而安法
这是心理防卫机制中一种心理的合理反应。培养自己适应各种环境的能力。古人云："吃亏是福"……生老病死，天灾人祸都会不期而至，用随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新 的心灵天地。
四：幽默人生法
这是和心理环境的"空调器".当你受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑济，它能使沉重的心境变得豁达、开朗。
五：宣泄积郁法
心理学家认为，宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。你悲伤忧郁时不防与异性朋友倾诉；也可以进行一项你所喜爱的运动；或在空旷的原野上大声喊叫，即能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。
六：音乐冥想法
当你出现焦虑、忧郁、紧张等不良心理情绪时不防试着做一次心理"按摩"――音乐 冥逛"维也纳森林"、坐邮递马车……
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经济师学什么课程_学经济师课程应有所侧重详细阅读
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[考过经济师的经验]经验:考过经济师了，亲身经验，与大家共享详细阅读
我很幸运，一次就通过了经济师的考试。回想整个复习和经历考试的过程，有以下几点感受与大家共享。 首先，复习准备这个考试是要作好吃苦的精神准备的。回想这个复习过程，可以算是“艰苦卓绝”。不是因为考试很难，而是因为上班这么多年了，早已经静不下心来看书了。7月中旬报名，然后我就开始着手看书，结果总是静不下心...
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1 sq3r法罗宾生（robinson）提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review几个单词的第一个字母缩写成的。（1）概览（survey）：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容...